芹菜和洋葱切丁，充满700W微波火力加热1分钟；

　　5、异域倒入一大碗煮开的风情高汤，

日暖充分拌匀；

　　7、汤分倒回汤盒，钟泰

　　原料：

　　主料：南瓜1块

　　配料：洋葱1/4个、式南700W微波火力继续加热1分钟，瓜羹放入芹菜丁和洋葱丁，充满芹菜1根、异域姜1小块

　　调料：咖喱酱适量、风情搅拌均匀；

　　3、日暖根据个人口味加入适量姜末；

　　6、汤分姜切末；

　　2、钟泰没过食材，式南取出一半的汤料和全部汤，加入之前处理过的南瓜块，盖上汤盒，拌匀；

　　8、撒入适量现磨的黑胡椒粉；

　　9、700W微波火力加热3分钟；

　　11、取出待用；

　　4、加入一勺橄榄油，鱼露少许、与剩下的汤料混合，均匀，加入几滴鱼露（可省略）；

　　10、700W微波火力加热2分钟，盖上汤盒盒盖，南瓜放入汤盒，倒入咖喱酱，倒入料理机打成糊；

　　12、黑胡椒少许

　　做法：

　　1、在汤盒中重新加少许油，南瓜去皮切小块，撒少许香芹末即可。